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¿Cómo se juega el voleibol? Guía completa de las reglas básicas
El voleibol enfrenta a dos equipos de seis jugadores separados por una red alta. El objetivo es sencillo: hacer que el balón toque el suelo del campo rival sin que el otro equipo pueda devolverlo, usando como máximo tres toques. En esta guía te explicamos cómo se juega el voleibol según las reglas de la Federación Internacional de Voleibol (FIVB): la cancha, la rotación, el saque, la puntuación y las faltas más comunes.
En 30 segundos
6 contra 6
Seis jugadores en la cancha por equipo, que rotan en cada cambio de saque.
Cancha de 18 × 9 m
Dividida por una red de 2,43 m (hombres) o 2,24 m (mujeres).
Tres toques
Cada equipo tiene hasta tres toques para pasar el balón al otro lado.
Sets a 25 puntos
Gana el partido quien se lleva tres sets.
¿Cuál es el objetivo del voleibol?
Cada equipo intenta enviar el balón por encima de la red para que bote en el campo contrario, o para que el rival cometa un error al devolverlo. Cada jugada termina con un punto para alguno de los dos equipos: el voleibol usa el sistema de punto por jugada (rally point), así que se suma un punto en cada intercambio, saque quien saque.
El balón no se puede agarrar ni lanzar: se golpea con cualquier parte del cuerpo, aunque casi siempre con las manos y los antebrazos. Las reglas oficiales las publica la Federación Internacional de Voleibol (FIVB). Si te gustan los deportes de red, también puedes leer cómo se juega el tenis o el pádel.
¿Cómo es la cancha de voleibol?
La cancha es un rectángulo de 18 metros de largo por 9 de ancho, dividido en dos campos de 9 × 9 metros por una red. La red mide 1 metro de alto y se coloca a 2,43 m en la categoría masculina y a 2,24 m en la femenina (más baja en las categorías infantiles). Alrededor debe haber una zona libre para poder jugar balones fuera de la cancha.
Las partes que debes conocer
- Línea central: está justo debajo de la red y separa los dos campos.
- Línea de ataque: a 3 metros de la red; divide cada campo en zona de ataque (delante) y zona de defensa (detrás).
- Líneas de fondo y laterales: forman parte de la cancha; si el balón toca la línea, es bueno.
- Antenas: las dos varillas sobre la red marcan el espacio por el que debe pasar el balón; si las toca, es falta.
- Zona de saque: detrás de la línea de fondo, a lo ancho de toda la cancha.
¿Cuántos jugadores hay y cómo funciona la rotación?
Cada equipo tiene seis jugadores en la cancha: tres delanteros, cerca de la red, y tres zagueros, en la zona de defensa. Las posiciones se numeran del 1 al 6 y, cada vez que un equipo recupera el saque, sus jugadores rotan una posición en el sentido de las agujas del reloj. Así, todos pasan por la red y por el saque.
Los zagueros pueden atacar, pero solo saltando desde detrás de la línea de ataque. Hay un jugador especial, el líbero, que viste una camiseta de otro color: es un especialista en defensa y recepción, entra y sale sin contar como sustitución, pero no puede sacar, bloquear ni atacar por encima de la red. Cada equipo puede hacer hasta seis sustituciones por set.
¿Cuánto dura un partido de voleibol?
El voleibol no se juega por tiempo, sino por sets. Un partido se juega al mejor de cinco sets: gana el equipo que se lleva tres. Cada set lo gana quien llega primero a 25 puntos con al menos dos de diferencia (25-23, 26-24…). Si hace falta un quinto set, el tie-break, se juega a 15 puntos, también con dos de diferencia.
Un partido suele durar entre una hora y media y dos horas. Cada equipo puede pedir dos tiempos muertos de 30 segundos por set, y los equipos cambian de campo al terminar cada set y, en el quinto, cuando uno de ellos llega a 8 puntos.
¿Cómo se cuentan los puntos en el voleibol?
Con el sistema de punto por jugada, cada intercambio da un punto a uno de los dos equipos. Además, el equipo que gana el punto saca a continuación. Estas son las situaciones más habituales:
| Situación | Punto para | Qué significa |
|---|---|---|
| El balón toca el suelo del rival | Quien atacó | El rival no consiguió devolverlo: es la forma más directa de ganar el punto. |
| El balón sale fuera o va a la red | El rival | Si tu golpe cae fuera de las líneas o no pasa la red, el punto es para el otro equipo. |
| Falta (cuatro toques, red, invasión…) | El rival | Cualquier falta termina la jugada y da el punto al otro equipo. |
| Ace (saque directo) | Quien sacó | El saque bota en el campo rival sin que nadie lo toque, o el receptor no logra controlarlo. |
Los sets se juegan a 25 puntos con dos de diferencia, y el quinto set (tie-break) a 15. No hay límite: si el marcador sigue igualado, el set continúa hasta que alguien saque dos puntos de ventaja.
¿Cómo se hace el saque en el voleibol?
Cada jugada empieza con un saque. Lo hace el jugador situado en la posición 1, atrás a la derecha:
- Desde detrás de la línea de fondo: el sacador no puede pisar la línea ni la cancha hasta haber golpeado el balón.
- 8 segundos: tiene ese tiempo para sacar después del silbato del árbitro.
- Un solo intento: a diferencia del tenis, no hay segundo saque; si falla, el punto es para el rival.
- La red se puede tocar: si el saque roza la red y pasa al otro campo, la jugada sigue.
- Tipos de saque: por debajo (el más fácil para empezar), de tenis por arriba, flotante (sin efecto) y en salto, el más potente.
El equipo que recibe no puede bloquear ni rematar el saque directamente por encima de la red: tiene que recibirlo y construir su jugada.
¿Cómo funcionan los tres toques?
Cada equipo puede tocar el balón como máximo tres veces antes de pasarlo al otro lado, y un mismo jugador no puede tocarlo dos veces seguidas. Lo habitual es esta secuencia:
- Recepción: el primer toque, casi siempre con los antebrazos juntos (el toque de antebrazos), para controlar el saque o el ataque rival.
- Colocación: el segundo toque lo da el colocador, normalmente con la punta de los dedos (toque de dedos), para dejar el balón en el sitio ideal para atacar.
- Ataque: el tercer toque suele ser un remate: un golpe en salto, fuerte y hacia abajo, al campo rival.
El balón se puede jugar con cualquier parte del cuerpo, pero debe golpearse limpiamente: si se retiene o se acompaña, el árbitro pita falta. El toque del bloqueo no cuenta como uno de los tres.
¿Qué son el bloqueo y el ataque, y cuáles son las faltas más comunes?
Bloqueo y ataque
- Remate: el ataque más habitual; el jugador salta y golpea el balón por encima de la red con fuerza.
- Finta: un toque suave por encima del bloqueo cuando la defensa espera un remate fuerte.
- Bloqueo: uno, dos o tres delanteros saltan junto a la red con los brazos arriba para frenar el remate rival. Pueden pasar las manos por encima de la red, siempre que no toquen el balón antes que el atacante.
- Defensa: los zagueros intentan levantar los remates que superan el bloqueo, a menudo lanzándose al suelo.
Faltas habituales
- Cuatro toques: devolver el balón después de más de tres toques del mismo equipo.
- Doble toque: que el mismo jugador toque el balón dos veces seguidas (salvo en el bloqueo).
- Retención: agarrar, empujar o acompañar el balón en lugar de golpearlo.
- Tocar la red: tocarla entre las antenas mientras se juega el balón.
- Invasión: pisar por completo el campo rival por debajo de la red o interferir en su juego.
- Falta de rotación: no estar en la posición correcta en el momento del saque.
¿Dónde se juega el voleibol y qué torneos importan?
- Origen: lo inventó William G. Morgan en 1895 en Estados Unidos como un deporte menos brusco que el baloncesto.
- Juegos Olímpicos: el voleibol es olímpico desde Tokio 1964, y el voleibol de playa (por parejas, sobre arena) desde Atlanta 1996.
- Grandes torneos: el Campeonato Mundial y la Liga de Naciones (VNL) de la FIVB reúnen a las mejores selecciones del mundo.
- América Latina: Brasil es una potencia mundial y Argentina, Cuba, Perú, República Dominicana y Colombia tienen gran tradición. En Ecuador, además, es muy popular el ecuavóley, una variante con tres jugadores por equipo, red más alta y balón de fútbol.
¿Vas a jugar? El voleibol exige saltos y cambios de dirección: antes de entrar a la cancha sigue nuestra rutina de calentamiento antes de entrenar y cuida tobillos, rodillas y hombros con los ejercicios de prevención de lesiones.
Glosario básico del voleibol
- Ace: saque que consigue el punto directamente, sin que el rival pueda controlarlo.
- Colocador: jugador que da el segundo toque y prepara el balón para el ataque.
- Líbero: especialista en defensa, con camiseta de otro color, que no puede sacar, bloquear ni atacar por encima de la red.
- Remate: golpe de ataque en salto, fuerte y hacia abajo, sobre el campo rival.
- Bloqueo: salto de uno o varios jugadores junto a la red para frenar el ataque rival.
- Rotación: cambio de posición de los seis jugadores, en el sentido de las agujas del reloj, al recuperar el saque.
Preguntas frecuentes sobre el voleibol
¿Cuántos jugadores tiene un equipo de voleibol?
En la cancha juegan seis por equipo. En la plantilla puede haber hasta 12 jugadores (14 en algunas competiciones), incluidos uno o dos líberos.
¿Se puede tocar el balón con el pie en el voleibol?
Sí. Desde 1995 el reglamento permite golpear el balón con cualquier parte del cuerpo, también con los pies, siempre que el golpe sea limpio y no se retenga el balón.
¿Qué pasa si el balón toca la línea?
Es bueno: las líneas forman parte de la cancha. En cambio, si el balón toca las antenas o pasa por fuera de ellas, es falta.
¿Por qué el líbero lleva una camiseta de otro color?
Para que los árbitros lo distingan, porque tiene reglas especiales: entra y sale sin contar como sustitución, juega solo en la zona de defensa y no puede sacar, bloquear ni atacar por encima de la red.
¿Qué diferencia hay entre el voleibol de sala y el de playa?
El de playa se juega por parejas, sobre arena, en una cancha de 16 × 8 metros y a sets de 21 puntos (el tercero a 15). No hay rotación ni líbero, y las reglas del toque son más estrictas.
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