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¿Cómo se juega el bádminton? Guía completa de las reglas básicas
El bádminton es el deporte de raqueta más rápido del mundo: en un remate, el volante (o pluma) puede superar los 400 kilómetros por hora. Se juega en una pista cubierta, con una red alta en el centro, y la idea es sencilla: golpear el volante por encima de la red para que caiga en el campo rival sin que el rival lo devuelva. En esta guía te explicamos cómo se juega el bádminton, cómo se cuentan los puntos y cómo se saca bien.
En 30 segundos
Juegos a 21 puntos
Gana el juego quien llega a 21 con 2 de ventaja.
Al mejor de 3 juegos
Gana el partido quien gana 2 juegos.
Sin botes
El volante se golpea siempre en el aire.
Saque por abajo
Se golpea por debajo de 1,15 metros de altura.
¿Qué es el bádminton y cuál es su objetivo?
El objetivo del bádminton es hacer que el volante toque el suelo dentro de la pista rival, o que el rival lo mande fuera o a la red. A diferencia del tenis o del tenis de mesa, aquí no hay botes: el volante se golpea siempre en el aire. La pista mide 13,40 metros de largo y 6,10 de ancho en dobles (5,18 en individuales), y la red está a 1,55 metros de altura en los postes y a 1,524 en el centro.
El volante tiene 16 plumas clavadas en una base de corcho y pesa unos 5 gramos; frena mucho en el aire, por eso se puede jugar tan rápido y tan cerca. El reglamento lo escribe la Federación Mundial de Bádminton (BWF) (web oficial de la BWF). Es deporte olímpico desde Barcelona 1992.
¿Cómo se saca en el bádminton?
Cada punto empieza con un saque, que tiene reglas muy estrictas:
- El que saca y el que resta deben estar dentro de su zona de saque, en diagonal, sin pisar las líneas.
- Los dos pies tienen que estar apoyados en el suelo y quietos hasta que se golpea el volante.
- El volante se golpea de abajo arriba y, en el momento del golpe, debe estar por debajo de 1,15 metros del suelo.
- Se golpea primero la base del volante, no las plumas, con un solo movimiento hacia delante.
El saque va siempre en diagonal. Si tu puntuación es par (0, 2, 4…), sacas desde la zona derecha; si es impar, desde la izquierda. Quien gana el punto saca el siguiente.
¿Quiénes juegan y quién arbitra en el bádminton?
Hay cinco modalidades: individual masculino, individual femenino, dobles masculino, dobles femenino y dobles mixtos (un jugador y una jugadora por pareja). La pista cambia según el formato:
- Individuales: la pista es más estrecha (se usan las líneas laterales interiores), pero el saque puede llegar hasta la línea de fondo.
- Dobles: se usa todo el ancho, pero la zona de saque es más corta: el saque no puede pasar de la línea de fondo de dobles, a 76 centímetros del fondo.
Cada partido lo dirige un árbitro de silla, sentado junto a la red, ayudado por un juez de servicio que vigila los saques y por jueces de línea que indican si el volante cae dentro o fuera. En los grandes torneos los jugadores pueden pedir el ojo de halcón para revisar una jugada.
¿Cuánto dura un partido de bádminton?
El bádminton no tiene reloj: el partido dura lo que tarden en jugarse los puntos. Se juega al mejor de 3 juegos y un partido suele durar entre 40 minutos y una hora.
- Descansos: en cada juego hay un descanso de 60 segundos cuando el primer jugador llega a 11 puntos, y 2 minutos entre juegos.
- Cambio de lado: los jugadores cambian de campo al terminar cada juego y, en el tercero, cuando uno llega a 11.
- Juego sin parar: entre puntos no se puede perder tiempo, y el jugador solo sale de la pista con permiso del árbitro.
¿Cómo se cuentan los puntos en el bádminton?
En el bádminton cada intercambio vale un punto, saque quien saque (es el sistema de «punto directo»). Así avanza un partido:
| Momento | Puntos | Qué significa |
|---|---|---|
| Punto | 1 | Lo gana quien hace que el volante caiga en el campo rival o quien recibe un error del rival. |
| Juego | 21 | Gana el juego quien llega primero a 21 puntos con al menos 2 de ventaja. |
| Empate a 20 | +2 | Se sigue hasta que alguien saque 2 puntos de ventaja; con 29 iguales, gana quien llega a 30. |
| Partido | 2 juegos | Gana el partido quien gana 2 de los 3 juegos. |
Hasta 2006 solo sumaba puntos quien sacaba y los juegos eran a 15; la BWF adoptó el sistema actual a 21 para hacer los partidos más ágiles.
¿Cuándo se gana o se pierde un punto?
Un jugador pierde el punto (comete una «falta») cuando:
- El volante cae fuera de la pista, pasa por debajo de la red o no llega a pasarla.
- El volante toca su cuerpo o su ropa, o toca el techo o las paredes.
- Golpea el volante dos veces seguidas, o lo golpean los dos jugadores de una pareja uno tras otro.
- Toca la red o los postes con la raqueta o con el cuerpo mientras el volante está en juego.
- Pasa la raqueta o el cuerpo al campo rival por encima o por debajo de la red (salvo terminar el golpe tras haber golpeado en su propio campo).
- Hace un saque incorrecto.
Si el volante cae sobre la línea, es bueno: las líneas forman parte de la pista.
¿Cómo se juegan los dobles?
En dobles las parejas se reparten la pista y el saque:
- Saque: saca solo un jugador de la pareja que tiene el saque; si gana el punto, vuelve a sacar desde la otra zona, y si lo pierde, el saque pasa al rival. Los compañeros solo cambian de zona cuando ganan un punto con su saque.
- Resto: solo puede devolver el saque el jugador que está en la zona en diagonal. Después, cualquiera de los dos puede golpear.
- Colocación: la pareja que ataca se pone en fila, uno junto a la red y otro al fondo para rematar; la que defiende se pone en paralelo, uno al lado del otro.
¿Qué está prohibido en el bádminton y cómo se sanciona?
Infracciones habituales
- Retrasar el juego o salir de la pista sin permiso del árbitro.
- Distraer al rival con gritos o gestos, o moverse para engañarle durante el saque.
- Cambiar o dañar el volante a propósito para alterar su vuelo.
- Golpear la red o la raqueta contra el suelo, o hablar de forma ofensiva.
- Recibir indicaciones del entrenador mientras se juega el punto.
Cómo se castigan
- Punto para el rival en las faltas de juego y en los saques incorrectos.
- Tarjeta amarilla: la advertencia por mala conducta.
- Tarjeta roja: falta, es decir, punto para el rival.
- Tarjeta negra: la descalificación, que decide el juez árbitro del torneo.
¿Qué jugadores latinoamericanos destacan y cómo empezar?
- Guatemala: Kevin Cordón fue cuarto en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, el mejor resultado de un jugador latinoamericano en la historia del bádminton.
- Brasil: Ygor Coelho, que aprendió a jugar en un proyecto social de una favela de Río de Janeiro, ha representado a su país en varios Juegos Olímpicos.
- México, Perú y Guatemala: tienen federaciones activas y suelen subir al podio en los Juegos Panamericanos.
Para empezar solo necesitas una raqueta ligera, unos volantes y zapatillas de suela de goma para pista cubierta; muchos polideportivos y clubes tienen pistas y escuelas. Aprende primero el saque y el «clear» (el golpe alto al fondo) y luego trabaja el remate. Calienta con nuestra rutina de calentamiento y cuida hombros, rodillas y tobillos con la guía de prevención de lesiones, porque hay muchos saltos y cambios de dirección. Si tienes dolor de hombro o de rodilla, o algún problema de salud, consulta a un médico o a un especialista en medicina deportiva antes de empezar.
Glosario básico del bádminton
- Volante: la «pelota» del bádminton, con 16 plumas y base de corcho; también se llama pluma.
- Clear: el golpe alto y profundo que manda el volante al fondo de la pista rival.
- Remate: el golpe de arriba abajo, el más rápido, para terminar el punto (en inglés, «smash»).
- Dejada: el golpe suave que deja caer el volante justo detrás de la red.
- Let: el punto que se repite, por ejemplo si el volante se queda enganchado en la red.
- Punto directo: el sistema de puntuación en el que cada intercambio suma un punto, saque quien saque.
Preguntas frecuentes sobre el bádminton
¿A cuántos puntos se juega un juego de bádminton?
A 21 puntos. Gana el juego quien llega primero a 21 con al menos 2 puntos de ventaja; si hay empate a 20, se sigue hasta que alguien saque 2 de diferencia, con un tope de 30 puntos.
¿Cuántos juegos tiene un partido de bádminton?
Se juega al mejor de 3 juegos: gana el partido quien gana 2. Si cada jugador gana uno, se juega un tercer juego decisivo.
¿A qué altura se saca en bádminton?
El volante debe estar por debajo de 1,15 metros del suelo en el momento del golpe, que se hace de abajo arriba y con los dos pies quietos y apoyados en el suelo.
¿Qué pasa si el volante cae en la línea en bádminton?
Es bueno. Las líneas forman parte de la pista, así que si el volante toca la línea el punto es para quien lo golpeó.
¿Se puede tocar la red en bádminton?
No. Si tocas la red o los postes con la raqueta, el cuerpo o la ropa mientras el volante está en juego, pierdes el punto.
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